A fibromialgia pode trazer consigo uma sensação de isolamento, mas lembre-se: você não está sozinha. Encontrar o tratamento adequado e o apoio necessário pode fazer toda a diferença na sua jornada.

Profissionais de Saúde Especializados

• Reumatologistas: São os especialistas mais indicados para o diagnóstico e tratamento da fibromialgia. Eles podem prescrever medicamentos, solicitar exames e coordenar o tratamento multidisciplinar.

• Fisioterapeutas: Podem ajudar a aliviar a dor e melhorar a função física através de exercícios, alongamentos e outras técnicas.

• Psicólogos: A terapia é essencial para lidar com a dor crônica, a ansiedade e a depressão que frequentemente acompanham a fibromialgia, bem como os desafios familiares e sociais enfrentados pelos pacientes com dores sem cura. 

• Outros profissionais: Dependendo das suas necessidades, outros profissionais como nutricionistas, terapeutas ocupacionais e acupunturistas também podem ser importantes.

O poder do apoio em grupo

• A fibromialgia pode gerar sentimentos de solidão e incompreensão. Participar de grupos de apoio pode proporcionar um espaço seguro para compartilhar experiências, aprender com outras pessoas e sentir-se acolhida.

• Estudos mostram que pacientes de dores crônicas e fibromialgia se sentem muito solitários e isolados, assim o grupo terapêutico é uma ferramenta poderosa no tratamento da fibromialgia.

• É nesse contexto que ofereço meus grupos terapêuticos especializados em fibromialgia. Nesses encontros, você encontrará: 
  • Um ambiente acolhedor e seguro para compartilhar suas experiências.
  • Ferramentas práticas para lidar com a dor e o estresse.
  • Apoio emocional e compreensão de outras pessoas que vivem com fibromialgia.
  • Informações cientificas sobre a doença e tratamentos.

• O apoio social é fundamental para o bem-estar de pessoas com fibromialgia. Estudos têm demonstrado que o apoio social pode reduzir a dor, melhorar o humor e aumentar a qualidade de vida.

Onde encontrar tratamento

• Unidades de saúde: Procure unidades de saúde próximas à sua casa, como postos de saúde e hospitais públicos.

• Clínicas e consultórios particulares: Muitos profissionais de saúde oferecem atendimento particular.

• Associações de pacientes: Algumas associações de pacientes oferecem informações, apoio e encaminhamento para tratamento.

• Pesquisa online: Utilize sites de busca e diretórios médicos para encontrar profissionais e serviços especializados.

Dicas importantes

• Não desista de procurar tratamento. Encontrar o profissional e a abordagem certa pode levar tempo.
• Seja honesta com seus profissionais de saúde sobre seus sintomas e necessidades.
• Participe ativamente do seu tratamento e siga as orientações dos profissionais de saúde.
• Cuide da sua saúde mental e emocional.